Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2017
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1043 kcal
|
Rasva: 43,23g | Prot: 66,78g | Hh: 105,92g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Махеевъ Клубничный Джем, Творог (Обезжиренный). Lounas: Кинза, Огурец (с Кожурой), Лук, Капуста, Сельдерей, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Творог (Обезжиренный). Päivällinen: Огурец (с Кожурой), От Мартина Семечки Отборные. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Гваделапуа
|