Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2017
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1438 kcal
|
Rasva: 72,83g | Prot: 68,66g | Hh: 118,06g.
Aamiainen: Кофе Эспрессо, Урбеч Урбеч из Кунжута, Овсянка Запаренная, Льняное Масло. Lounas: Абрикосы, Банан. Päivällinen: ВкусВилл Пиво Вишневое, Vici Креветки Очищенные. Välipalat/Muut: Капучино, La Pina Арахисовая Паста, Сыр Эдам. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|