Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2017
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1148 kcal
|
Rasva: 41,45g | Prot: 39,56g | Hh: 159,78g.
Aamiainen: Milch (Vollmilch), Provamel Mandelmilch Natural, Globus Beeren-Mix Erntefrisch Tiefgefroren, Äpfel, Birnen. Lounas: Alnatura Olivenöl Nativ Extra, Gemischter Salat, Baguette, Combino Spaghetti (Gekocht), Alnatura Bolognese Sauce. Päivällinen: Alnatura Olivenöl Nativ Extra, Grüne Brechbohnen, Tomaten, Büffelmozarella, Baguette. Välipalat/Muut: Milfina Butter, Baguette. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|