Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2017
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1277 kcal
|
Rasva: 41,57g | Prot: 132,80g | Hh: 93,75g.
Aamiainen: Banane, Tomaten, Birnen, Gutfried Hähnchen-Lyoner. Päivällinen: Meine Metzgerei Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück, Gartenkrone Californische Art Pfannengemüse. Välipalat/Muut: Body Attack 100% Whey Protein Chocolate, Body Attack 100% Whey Protein Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schröder13
|