Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2017
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1614 kcal
|
Rasva: 45,99g | Prot: 76,74g | Hh: 226,55g.
Aamiainen: Apfel, Sweet Valley Cranberries, Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. Lounas: Nestle Pirulo Watermelon, Bio Hackfleisch Gemischt, Penne Rigate, Rispentomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl, Passierte Tomaten, Salz, Zucker. Päivällinen: Radieschen, Heidelbeeren, Erdbeeren, Magerquark, Sontner Joghurt nach Griechischer Art, Milbona Skyr Pur. Välipalat/Muut: Kaffee. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Trixi van Bommel
|