Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2017
|
180,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 49,6 kg.
Vielä jäljellä: 60,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 41,01g | Prot: 135,03g | Hh: 89,57g.
Aamiainen: Cheddar Cheese, Woolworths Slimmers Choice Multiseed Wraps, Egg (Whole). Päivällinen: Woolworths Honey & Mustard Dressing, Woolworths Multiseed Wraps, Woolworths Chicken Breast Fillets. Välipalat/Muut: Biogen Diet Protein Shake, White Grapes. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - keith.pyper
|