|
Вчера читмиллила картошечкой. Потом мучилась угрызениями совести. Сделала 70 берпи за 10 минут (в 7 подходов). Так скакала, что каким-то макаром повредила интернет-кабель. Итог: муж до ночи бегал с измерителем тока или напряжения (не знаю, как этот прибор называется), кусачками и изолентой и материл меня...
Поела картошечки))))
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1143 kcal
|
Rasva: 29,79g | Prot: 47,92g | Hh: 175,42g.
Aamiainen: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Черешня, Шаурма, Овсяное Печенье, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|