|
Ну вот, отвоевала назад свой 1 кг. Ура)
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 77,10g | Prot: 75,35g | Hh: 98,50g.
Aamiainen: Чай, Любятово Крекер с Яблоком. Lounas: Останкино Сосиски Филейные, Heinz Сырный Соус, Цезарь Пельмени Таёжные, Останкино Сосиски Филейные. Päivällinen: Печень Свиная, Хлеб Черный. Välipalat/Muut: Продинко Батончик Мюсли "Яблоко". lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|