Päiväkirja - abdellahmar, 31 touko 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2017
107,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.    Vielä jäljellä: 22,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 toukokuuta 2017:
130 kcal Rasva: 0,50g | Prot: 28,00g | Hh: 3,00g.   Lounas: Musclepharm Combat 100% Caséine. lisää...
Painonpudotus 6,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - abdellahmar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.