Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2017
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4266 kcal
|
Rasva: 78,14g | Prot: 287,42g | Hh: 605,67g.
Aamiainen: Myprotein Peanut Butter, Myprotein Oméga 3, Bedros et Savino Figues Séchées, Banane, Kiwi, Delisse Fromage Blanc 0%, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Avoine Instantanée, Miel, Blanc d'Oeuf Cuit, Weetabix Minis Choco. Lounas: Poivrons Verts, Delisse Fromage Blanc 0%, Tomates, Huile d'Olive, Marque Repère Riz Long Basmati, Courgette, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Päivällinen: Huile d'Olive, Tomates, Auchan Riz Basmati, Myprotein Impact Whey Isolate, Courgette, Poivrons, Blanc d'Oeuf Cuit. Välipalat/Muut: Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Amandes, Netto Jambon Cuit Supérieur, Myprotein Instant Oats, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Comptoir du Grain Riz Complet, Banane. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|