Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2017
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1889 kcal
|
Rasva: 35,48g | Prot: 137,37g | Hh: 142,04g.
Aamiainen: オリーブオイル, オイスターソース, 片栗粉, 鶏の胸肉（皮なし）, キューピー キューピーハーフ, セブンプレミアム 青じそノンオイルドレッシング, セブンイレブン お手軽カット野菜 コールスロー. Lounas: 定食. Päivällinen: ハイボール, ミツカン 納豆たまご醤油たれ, ハイボール, ハイボール, サッポロビール 麦とホップ, ミツカン 味ぽん, スナップえんどう, 小肌, ベニズワイガニ, ホタテの磯辺揚げ. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - アクセルかっちゃん
|