Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2017
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 58,66g | Prot: 64,37g | Hh: 69,82g.
Aamiainen: Кофе, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Сырники. Lounas: Макдоналдс Кофе Латте, Subway Салат с Тунцом. Päivällinen: Вино Пино Гри (Grigio), Пицца. Välipalat/Muut: Голден Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|