|
Прям праздник,а не перекус🎉и яйцо получилось таким как хотела и лерешка не подвела (я ее слепила из того что было ибо хлеб цз закончился) и ОНО -пироженко 🍦божественно!!! Именного его я хотела!!! И даже вписала его в БЖУ))) я счастлива💃💃💃
|
1550 kcal
|
Rasva: 60,31g | Prot: 99,49g | Hh: 154,81g.
Aamiainen: На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Красная Цена Молоко 2,5%, Арахис, Магнит Сыр Российский 50%, Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Геркулес Хлопья Овсяные. Lounas: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Магнит Чечевица, Куриное Филе, Салат Овощной. Päivällinen: Оливковое Масло, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Салат Овощной. Välipalat/Muut: На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо-Пашот, Агрокомплекс Ряженка 1%, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Ряженка 1%, Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом. lisää...
|
|
3066 kcal
|
Harjoitus:
Pihatyöt (puutarhanhoito) - 1 tunti, Ruokaostokset - 30 minuuttia, Vaellus - 1 tunti, Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset) - 30 minuuttia, Tiskaus - 1 tunti, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 8 tuntia ja 30 minuuttia, Siivous - 1 tunti, Suihkussa - 30 minuuttia, Ruoanlaitto - 2 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
02 kesä 17 jäseneltä: siro hreshtak
|
Подскажите как в профиль фото поставить )) ни как не могу найти ))
02 kesä 17 jäseneltä: siro hreshtak
|
Siro hreshtak, нужно через браузер зайти в полную версию сайта. там больше возможностей чем в приложении.
02 kesä 17 jäseneltä: LenaG66405
|
всегда считала, что в подобных пирожных калорий немеряно , соленое тесто, где основа масло, да мука и + белковый крем, где сплошной сахар. Но я их очень люблю. Подумаю о том, чтобы как -нибудь себе позволить
02 kesä 17 jäseneltä: nobigass
|
02 kesä 17 jäseneltä: nobigass
|
Мое пироженко не претендует на звание "самый низкоколарийный полезный десерт") просто я считаю что лучше съесть одно пироженко и успокоиться, чем не съесть его и сорваться на все что вижу))
02 kesä 17 jäseneltä: LenaG66405
|
02 kesä 17 jäseneltä: Елена007
|
Это я про то, что думала в одном таком пирожном точно больше 350 ккал, а у вас в 350 весь перекус уложился, вот интересно сколько ккал из них пирожное
02 kesä 17 jäseneltä: nobigass
|
Оно весит 70 г всего 192 кал)
02 kesä 17 jäseneltä: LenaG66405
|
03 kesä 17 jäseneltä: romaga2
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LenaG66405
|