Painohistoria - anoop



Aloituspäivämäärä: 26 kesä 08
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 64 kg
Alkupaino: 75 kg
19 elo 13 64 kg Ei sovellu
17 huhti 13 61 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 13 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 12 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 12 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 12 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 12 61,8 kg 100%
22 maalis 12 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 12 63 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 12 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 12 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 12 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 11 62 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 11 63 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 11 62 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 11 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 11 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 11 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 11 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 11 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 11 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 11 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 11 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 11 64 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 11 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 11 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 11 65,5 kg 100%
16 kesä 11 66 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 11 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 11 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 11 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 11 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 11 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 11 67 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 11 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 11 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 11 68 kg 100%
09 huhti 11 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 11 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 11 69,1 kg 100%
10 maalis 11 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 11 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 11 71,1 kg Ei sovellu
25 tammi 11 71 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 11 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 10 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 10 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 10 72 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 10 73 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 10 73,3 kg 100%
26 syys 10 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 10 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 10 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 10 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 10 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 10 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 10 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 10 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 10 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 10 76 kg 100%
05 heinä 10 75 kg Huonosti
18 tammi 10 74 kg Huonosti
12 loka 09 72,7 kg Huonosti
25 elo 09 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 09 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 08 75 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.