Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2017
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 55,10g | Prot: 97,72g | Hh: 107,53g.
Aamiainen: Eco Botanica Горький Шоколад с Имбирем, Творог (Обезжиренный), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Lounas: Каждый День Цветочный Мед, Капуста, Помидоры, Сельдерей, Каждый День Фасоль Стручковая, Творог (Обезжиренный). Päivällinen: От Мартина Семечки Отборные. Välipalat/Muut: Воккер Вок с Индейкой в Соусе Терияки. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Гваделапуа
|