Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2017
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2033 kcal
|
Rasva: 71,63g | Prot: 81,56g | Hh: 255,19g.
Aamiainen: Kellogg's Frosties, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Lounas: Cheese Sauce, Boiled or Steamed Crayfish. Päivällinen: Today Cottage Pie. Välipalat/Muut: Milk Chocolate, Woolworths Choc Digestive Biscuits, Apple Pie (One Crust), Bananas, Bakers Ginger Biscuits, Naartjie, Cadbury Tumbles Raisins. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|