Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2017
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 64,80g | Prot: 44,87g | Hh: 156,12g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Чай с Сахаром. Lounas: Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Картофель Тушеный с Мясом, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Джемы и Варенья, Бутерброд с Маслом, Чай с Лимоном и Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Худеющая Юличка
|