Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2017
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1461 kcal
|
Rasva: 58,68g | Prot: 48,26g | Hh: 181,14g.
Aamiainen: Arte Bianca Печенье Бриллиант, J7 Сок Тонус Суперфрукты с Экстрактом Ягод Годжи, Инской Хлеб Деревенский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lounas: Лента Сосиска в Тесте, Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью. Päivällinen: Arte Bianca Печенье Бриллиант, Морковь, Лук, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Олейна Подсолнечное Масло, Сэн Сой Фунчоза. Välipalat/Muut: Ehrmann Эрмигурт Лесные Ягоды. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|