|
Depois de 2 semanas, a recompensa 5 kg menos... Foco
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
615 kcal
|
Rasva: 29,36g | Prot: 46,96g | Hh: 46,33g.
Lounas: Seara Presunto Cozido, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - audrey.arriaga
|