Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2017
|
104,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 31,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1705 kcal
|
Rasva: 141,47g | Prot: 91,58g | Hh: 26,15g.
Aamiainen: Spinach Cheese Casserole Keto. Lounas: Calavo Avocado, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Deviled Egg. Päivällinen: Happy Farms Sharp Cheddar Cheese, Deviled Egg, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon. Välipalat/Muut: Artisana Raw Organic Coconut Butter, Avocados. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hipaagrammy
|