|
D143 - Ter - EB#2 (V4)
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
552 kcal
|
Rasva: 26,15g | Prot: 58,37g | Hh: 25,28g.
Aamiainen: Suco de Limão, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Abacate, Ovo Cozido, Café. Lounas: Alface Americana, Tomates Cereja, Pescada, Repolho Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Mostarda Fresca Cozida, Vagem Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lider Optimun
|