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Ich musste einfach was unternehmen, sonst hätte ich den Kühlschrank schon wieder leer ge...
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1815 kcal
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Rasva: 80,19g | Prot: 74,68g | Hh: 200,81g.
Aamiainen: Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Goldähren Aufbackbrötchen, Schwartau Samt Zweierlei Kirschen, Nutella Nutella, K-Classic Rohschinken Light. Lounas: Äpfel, Egle Braune Soße, Salzkartoffeln, Bofrost Bayrisch Kraut, Ja! Bayrischer Leberkäse. Päivällinen: Gemischte Nüsse, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, K-Classic Rohschinken Light, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. Välipalat/Muut: K-Classic Haselnuss Waffeln, Crêpe mit Fruchtfüllung, Nestle Snack Black & White. lisää...
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1969 kcal
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Harjoitus:
Uinti (kohtalainen) - 45 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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 Kommentit
06 kesä 17 jäseneltä: marcothebrain
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Ich hatte das Freibad ganz für mich alleine.
06 kesä 17 jäseneltä: Big Gloria
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So was ist die richtige Taktik. 👍
06 kesä 17 jäseneltä: Luise Freiheit
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... hihi ich gestern auch. Aber bei dir war wer da um das "Beweisfoto" zu schiessen :-). Der Bademeister?
07 kesä 17 jäseneltä: Cocktailnase
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Genau,ich arbeite im Sommer dort am Kiosk. Wie du siehst war gestern nichts los. Das war die Gelegenheit
07 kesä 17 jäseneltä: Big Gloria
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08 kesä 17 jäseneltä: Sharaay
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08 kesä 17 jäseneltä: Subee66
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Gestern habe ich es wieder getan und keiner weit und breit zu sehen. Einfach nur herrlich diese Ruhe beim🏊
09 kesä 17 jäseneltä: Big Gloria
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Das wäre mein Traum, ein eigenes Schwimmbad ganz für mich allein... soooo himmlisch... ohne das man Slalom um die Menschenmenge schwimmen muss ..... neidvoll guck :-D
09 kesä 17 jäseneltä: neweys
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Das gleiche hab ich mir gerade gedacht. Ich werde heute Nachmittag vermutlich wieder kämpfen um eine freie Bahn. :-) Schönes Wochenende Euch.
09 kesä 17 jäseneltä: dasblaulicht1
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09 kesä 17 jäseneltä: Big Gloria
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Schwimm einige Bahnen für mich mit! 🏊♀️🏊♀️🏊♀️😉
09 kesä 17 jäseneltä: B. Margot
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Die Freibäder sind hier auch geöffnet. Und wenn das Wetter das Planschen und Toben und Sonnenbaden nicht zulässt sieht es abends wie schon gesagt auch so aus. Ich war ja Mittwoch auch fast einsam. Herrlich.
09 kesä 17 jäseneltä: Cocktailnase
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Schwimmen ist sowieso Klasse-
09 kesä 17 jäseneltä: willi Muehlenbaeumer
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Schwimmen ist sowieso Klasse-
09 kesä 17 jäseneltä: willi Muehlenbaeumer
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Nach dem Urlaub geht es wieder um 06:00 Uhr in die Freibadsaison bei jedem Wetter (außer bei Gewitter 😀 ), einfach herrlich Bahnen zu ziehen.
09 kesä 17 jäseneltä: H-G.
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Hatte heute um19.00 Feierabend und bin dann nochmal rein gesprungen. Und ich war schon wieder allein🤣
09 kesä 17 jäseneltä: Big Gloria
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Ich bin ein kleines bisschen neidisch :P
09 kesä 17 jäseneltä: Subee66
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09 kesä 17 jäseneltä: Angy0307
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Painohistoria - Big Gloria
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