Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2017
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1758 kcal
|
Rasva: 66,92g | Prot: 139,04g | Hh: 149,19g.
Aamiainen: Банан, Печем Дома Хлеб Злаковый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Печем Дома Хлеб Злаковый, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Оладьи из Кабачков, Новый Океан Тунец Натуральный Филе-Кусочки в Собственном Соку. Välipalat/Muut: Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Данон Творог Мягкий 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ОльгаБреус
|