Päiväkirja - ZellaSky0086, 07 kesä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2017
132,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.    Vielä jäljellä: 19,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 kesäkuuta 2017:
164 kcal Rasva: 4,50g | Prot: 11,00g | Hh: 25,84g.   Aamiainen: Equal Equal, Green Tea. Päivällinen: Friendly Farms Greek Traditional Toasted Coconut Vanilla Yogurt. lisää...
3226 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 9,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ZellaSky0086


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.