Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2017
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 51,48g | Prot: 95,56g | Hh: 190,38g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Голден Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Перловка, Курица в Сметане, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Мюсли с Фруктами, Красная Цена Творог 1,8%, Черешня. Välipalat/Muut: Сахалин Рыба Горбуша Натуральная Сахалинская. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ryabkova.1993
|