Päiväkirja - NUmniza, 09 kesä 17


Näytä dieettikalenteri, 09 kesäkuuta 2017:
1285 kcal Rasva: 42,57g | Prot: 32,79g | Hh: 196,16g.   Aamiainen: Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lounas: Приготовленные Баклажаны, Макароны Отварные. Päivällinen: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Ашан Маффин Шоколадный, Сладкие Истории Зефир с Клюквой. lisää...

42 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Чем залили овсянку?Это ночь настаивалось? 
08 kesä 17 jäseneltä: kialionka
Заливала кефиром 1% и йогуртом персиковым. На ночь в холодильник 
10 kesä 17 jäseneltä: NUmniza
+ 
10 kesä 17 jäseneltä: Artem Romanov

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NUmniza


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.