|
Tadaaaaaammmmm!!. Je suis enfin sorti de l'obésité XD Je ferais bien péter le gâteau au chocolat recouvert de crème anglaise et accompagné de glace à la vanille/cookie cream, mais ça serait un peu abusé sur le coups ;)
Qui c'est qu'est contente? C'est bibi :D
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 65,73g | Prot: 63,88g | Hh: 101,67g.
Aamiainen: Auchan Fromage Blanc 0%. Lounas: Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental, Céréal Bio Croq' Soja au Curry & Pavot. Päivällinen: Terrine légume d'été, Prunes, Cassonade, Envia Lait Entier, Oeuf. Välipalat/Muut: Pain au Chocolat. lisää...
|
|
2773 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 2 tuntia ja 40 minuuttia, Ruoanlaitto - 30 minuuttia, Ajaminen - 30 minuuttia, Ruokaostokset - 4 tuntia, Travail sur PC - 8 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Suihkussa - 20 minuuttia. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Hihihi, tu m'as bien fait rire :-)
Bravo Hermeline pour cette victoire :-)
09 kesä 17 jäseneltä: Boubouscrap
|
Il faut quand même savoir célébrer ses victoires 🎊😉
09 kesä 17 jäseneltä: noumnoum
|
Mdr... c est excellent ca ! 😂
09 kesä 17 jäseneltä: funcky123
|
09 kesä 17 jäseneltä: Ericlaireliot
|
tant mieux,une bonne chose pour ta santé en premier lieu et attaché tes lacets ensuite(lol),même si ta pas de lacets,lol. . par contre moi le gâteau au chocolat couvert de cerise confit,crème anglaise à la chantilly, de chinois et plein de bonne merdouille engraissante je peux,je suis encore dans le rouge, lol... enfin après ma prise de sang la semaine prochaine, lol.. et une grosse coupe de champagne lol.. faut bien fêter TA victoire et être solidaire entre nous,toi.tu regarde le gâteau, moi je le mange,et je le coupe pas,comme ça sa fait 1 part après pas de mode d emploi sur la dimension d une part, ..
Bravo ma caille, continu comme ça. .
09 kesä 17 jäseneltä: MarilyneMansonite
|
bravo, juste je te dis très sincèrement bravo !!!! sinon, je peux t'aider à fêter çà, mais pas de gâteau au chocolat pour moi !!!!
09 kesä 17 jäseneltä: minouche86290
|
merveilleux mais efforts à poursuivre !!!
09 kesä 17 jäseneltä: poupy973
|
Super ! Allez, maintenant à l'attaque de l'objectif suivant !! 👏👏👍😉
09 kesä 17 jäseneltä: NinaTheia
|
|
Painohistoria - Hermeline86
|