Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2017
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 55,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1335 kcal
|
Rasva: 85,99g | Prot: 101,60g | Hh: 37,58g.
Aamiainen: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries). Lounas: Paling. Päivällinen: Varkenssate, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Conimex Kroepoek Naturel, Pindasaus. Välipalat/Muut: AH Komijnenkaas, AH Gerookte Ontbijtspek, Dirk Kalkoenfilet Gebraden, Tomaten, AH Rucola Sla Melange, Jumbo Komkommer Salade, Calvé Whisky Cocktailsaus. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - bertine84
|