Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2017
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2051 kcal
|
Rasva: 61,73g | Prot: 138,27g | Hh: 231,93g.
Aamiainen: Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Ржаной Хлеб, Шебекинские Рожок "Полубублик", Краснобор Голень Индейки, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|