Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2017
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 38,81g | Prot: 50,87g | Hh: 173,00g.
Aamiainen: Сырники с Изюмом. Lounas: Овсяное Печенье, Тушеные Овощи. Päivällinen: Клубника, Куриная Отбивная. Välipalat/Muut: Зефир. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|