Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2017
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 27,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 43,93g | Prot: 32,54g | Hh: 136,38g.
Aamiainen: Gold Achocolatado em Pó Diet, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Mococa Leite Semi Desnatado. Lounas: Mococa Leite Semi Desnatado, Gold Achocolatado Diet, Bolo de Coco. Välipalat/Muut: Café (Infusão), Mococa Leite Semi Desnatado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Broa de Fubá. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vaquiria andrade
|