Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2017
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
375 kcal
|
Rasva: 3,48g | Prot: 32,90g | Hh: 56,75g.
Lounas: Broccoli, Cauliflower, White Bread, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Päivällinen: Cherry Tomatoes, Carrots, Green Leaf Lettuce. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dorami1993
|