Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2017
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1255 kcal
|
Rasva: 43,80g | Prot: 50,22g | Hh: 165,14g.
Aamiainen: Янтарь Сыр Колбасный, Белый Хлеб, Сахар. Lounas: Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант, Зефир, Равиолло Котлета по-Киевски. Päivällinen: Козье Мясо, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Välipalat/Muut: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lenaverevkina
|