Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2017
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1200 kcal
|
Rasva: 35,78g | Prot: 37,39g | Hh: 178,87g.
Aamiainen: Abricots, Gaufre. Lounas: Ancel Bretzel, Speck, Gaufre, Lustucru Quenelles Nature. Päivällinen: Italiamo Pane Per Bruschetta. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|