Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2017
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1631 kcal
|
Rasva: 62,93g | Prot: 96,47g | Hh: 185,56g.
Aamiainen: Огурецы Сладкого Рассола, Жареная Рыба (в Панировке), Гречка Отварная. Lounas: Galbani Моцарелла, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Огурец (с Кожурой), Огурецы Сладкого Рассола, Красные Помидоры. Päivällinen: Агуша Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Мёд, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|