Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2017
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
424 kcal
|
Rasva: 14,12g | Prot: 16,93g | Hh: 57,15g.
Aamiainen: Свиточ Экстра Черный Шоколад Авторский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Nestle Хлопья Фитнесс, Любятово Печенье Мария Традиционное, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|