Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2017
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1649 kcal
|
Rasva: 79,60g | Prot: 68,97g | Hh: 162,02g.
Aamiainen: Herzgut Buttermilch, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken, Brombeeren. Päivällinen: Rührei, Milch 1,5%, Latzimas Natives Olivenöl Extra, Zucchini, Gelbe Paprika, Ja! Schupfnudeln, Schildauer Käsebeißer Debrecziner Art. Välipalat/Muut: Gurke (mit Schale), Möhren, Biscoteria Waffel Mischung. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|