Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2017
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
898 kcal
|
Rasva: 26,31g | Prot: 35,92g | Hh: 135,02g.
Aamiainen: 열무김치, 풀무원 오리엔탈드레싱, 양배추, 군고구마, 구운 감자. Lounas: 파프리카, 양상추, 허닭 닭가슴살 커리맛. Välipalat/Muut: 참외. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Romain Gary
|