|
Мне 41 год, рост 159 см, вес 76,3, хочу вернуться к своему весу- 54 кг.
|
700 kcal
|
Rasva: 23,73g | Prot: 56,85g | Hh: 68,46g.
Aamiainen: Абрикосовые Джемы и Варенья, Ашан Сыр Диетический 20%, Дайкон, Красный Сладкий Перец. Lounas: Мойва Жареная, Красноярский Хлеб Сухари Пшеничные Похрустим, Ваш Выбор Минтай Филе без Кожи Мороженое, Гречка Отварная. lisää...
|
|
 Kommentit
Удачи вам, все получится!
16 kesä 17 jäseneltä: Катерина_Врнк
|
Спасибо большое, Катерина!
16 kesä 17 jäseneltä: pqmz
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|