Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2017
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
2633 kcal
|
Rasva: 119,39g | Prot: 94,20g | Hh: 264,27g.
Aamiainen: Kaffee, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Hofburger Ziegen-Frischkäse, Radieschen. Lounas: Olivenöl, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, Radieschen, Aldi Feldsalat Mix, Salakis Feta Natur, Aldi Nord Skyr, Heidelbeeren, Himbeeren. Päivällinen: Schawarma, Merlot, Pizza mit Gemüse. Välipalat/Muut: Aprikosen, Zetti Cocosflocken, Merci Finest Selection. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isalou123
|