Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2017
|
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 30,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1643 kcal
|
Rasva: 126,70g | Prot: 84,55g | Hh: 42,36g.
Aamiainen: Spinach Cheese Casserole Keto. Lounas: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Member's Mark Pulled Pork, Fried Egg. Päivällinen: BelGioioso Salad Blend Cheese, Cardini's Caesar Salad Dressing, ShopRite Grape Tomatoes, Baby Spinach, Dole Romaine Lettuce, Hass Avocado, Boiled Egg. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hipaagrammy
|