Päiväkirja - Sarah2606, 17 kesä 17


Näytä dieettikalenteri, 17 kesäkuuta 2017:
1410 kcal Rasva: 46,42g | Prot: 93,13g | Hh: 159,68g.   Lounas: Olivenöl, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet, Zucchini, Cocktailtomaten, Champignons. Päivällinen: Kilokick, Wasa Vollkorn, Maggi Sonntagssuppe, Cocktailtomaten. Välipalat/Muut: Nestle Lion Snack Size, Storck Knoppers, Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch, Maribel Aprikosenmarmelade, Magerquark, Tuc Paprika. lisää...
1985 kcal Harjoitus: Lepo - 12 tuntia, Nukkuminen - 12 tuntia. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Sieht gut aus die gemüsepfanne👍👍😘 
17 kesä 17 jäseneltä: ernesto.julian
Dito 👍😎 
17 kesä 17 jäseneltä: SL1510
ist das links oben Hähnchenfleisch ? sieht gekocht aus. Bräunlich sähe es leckerer aus...aber das Gemüse sieht gut aus. 
17 kesä 17 jäseneltä: Tigerin62
Ähm das ist ein Dipp ... Brille Tigerin? :-D 
19 kesä 17 jäseneltä: Cocktailnase
Hihi ... im Ernährungstagebuch steht Hähnchen. Brauche ich wohl die Brille. Ist aber wirklich arg blass :-) 
19 kesä 17 jäseneltä: Cocktailnase
Für Dipp hätte es gut ausgeschaut...als Fleisch...naja... 
19 kesä 17 jäseneltä: marcothebrain



Painohistoria - Sarah2606


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.