|
Vive les ra...
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1490 kcal
|
Rasva: 67,09g | Prot: 82,37g | Hh: 137,54g.
Aamiainen: Banane, Carrefour Bio Muesli Croustillant. Lounas: Pain, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates, Notre Jardin Pousses de Soja. Päivällinen: Bavette de Boeuf, Fromage Bleu ou Roquefort, Ratatouille Maison, Auchan Avocat, Mayonnaise, Vico Curly Cacahuète. Välipalat/Muut: Carrefour Crumble Pommes Fruits Rouges. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|