Päiväkirja - faina23, 18 kesä 17

Талия 59, бёдра 81
42 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 kesäkuuta 2017:
447 kcal Rasva: 10,57g | Prot: 41,70g | Hh: 48,17g.   Aamiainen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lounas: Активиа Биойогурт 2,4%. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Яблоко, Грейпфрут. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Умница! 
17 kesä 17 jäseneltä: ritadzh

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - faina23


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.