Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2017
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1351 kcal
|
Rasva: 39,17g | Prot: 157,37g | Hh: 89,91g.
Aamiainen: ВкусВилл Арахисовая Паста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Яичный Белок. Lounas: Троекурово Голень Куриная, Дорадо. Päivällinen: Дорадо. Välipalat/Muut: Протеин, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - s.shishko77
|