Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2014
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
857 kcal
|
Rasva: 32,62g | Prot: 59,18g | Hh: 82,00g.
Aamiainen: Seitenbacher Müsli 205 für Sportliche, Viva Vital Joghurt 0,1%, Viva Vital Joghurt 0,1%, Viva Vital Joghurt 0,1%. Lounas: REWE Putenbrustschnitzel, Schweinebauch. lisää...
|
|
2750 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 1 tunti, Ajaminen - 1 tunti, Shoppailu - 1 tunti, Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 4 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mascha bohnstedt
|