Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2017
|
103,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 30,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1491 kcal
|
Rasva: 114,59g | Prot: 81,89g | Hh: 49,08g.
Aamiainen: Butter, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Almond Flour Keto Pancakes. Lounas: Energy Kitchen Mixed Veggies, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese, Kroger Pork Country Style Ribs. Päivällinen: Grape Tomatoes, Hass Avocado, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese, Boiled Egg, Kroger Hearts of Romaine Lettuce. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hipaagrammy
|