|
|
1286 kcal
|
Rasva: 49,53g | Prot: 47,42g | Hh: 162,72g.
Aamiainen: Arándanos, Nescafé Capuccino, Croissant de Chocolate. Lounas: Pasta Carbonara. Päivällinen: Ortiz Tostadas Integrales, Cebollas Dulces, Tomates Cherry. Välipalat/Muut: Bioextreme Proteína en Barra, Tostadas de Pan Integral, Huevo Frito sin Grasa. lisää...
|
|
2123 kcal
|
Harjoitus:
Hyppynaru - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Que bonito queda, que es?
19 kesä 17 jäseneltä: sungel
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - joanaderomeo
|