Päiväkirja - isegrimm.88, 21 kesä 17

104,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 14,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 kesäkuuta 2017:
1394 kcal Rasva: 48,23g | Prot: 134,29g | Hh: 105,75g.   Lounas: Semmel, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Stockmeyer Herzhafte Edelsalami Geräuchert. Päivällinen: Wilhelm Brandenburg Schweine-Rückensteaks in Paprikamarinade, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art. Välipalat/Muut: Gurke (mit Schale), Birnen. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - isegrimm.88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.