Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2017
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 82,65g | Prot: 80,83g | Hh: 12,03g.
Aamiainen: Café, Quatá Queijo Prato, Nestlé Creme de Leite. Lounas: Alcatra, Tomates, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho Caesar para Saladas. Välipalat/Muut: Morangos, Nestlé Creme de Leite. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - x.erica.x
|